早期排卵検査薬の陽性が出たらタイミングを取り始める！

排卵検査薬を使っているけれど、なかなか妊娠しない。どこで仲良しのタイミングを取ったらいいのかわからないという方が多いですよね。

私も、使い方、タイミングをいつ取るかは、半年後くらいにようやくコツが掴めたように思います。

アップした排卵検査薬の結果は、実際に私が妊活中に検査したものです。

陽性がどのくらいの濃さになったらタイミングを取り始めるといいと思いますか？

それは、薄くても陽性が出たらです。

私が使っている排卵検査薬は、早期に排卵が分かるタイプのもの。

陽性が確認出来てから、2日後くらいに排卵が来ると考えて下さい。

もちろん、検査した時間によっても違いがあるので、必ず２日後とは限りませんから、注意しましょう。

では、排卵検査薬の結果の写真に説明を入れていきます。



検査1日目の夜、まだ陽性のラインが全く出ていませんでした。陰性となります。


検査２日目の午前、まだ陽性のラインが出ていませんでした。陰性となります。



検査２日目の夜、まだ陽性のラインが出ていませんでした。陰性となります。



検査3日目の午前、陽性のラインが出ました。
この時点で、およそ2日ご位に排卵が起こると予測します。
出来る限り早めに、仲良しのタイミングを取るといいです。



検査3日目夜、まだ陽性が確認出来るので排卵はおこっていません。


検査4日目午前、まだ陽性。



検査4日目夜、陰性になったので排卵が終わったと、判断します。


今回は、排卵検査薬の陽性を確認してからおよそ36時間後くらいで、排卵があったんだなと確認できますよね。

一番妊娠しやすいのは、排卵日よりも2日や1日前と言われていますから、陽性が出たら仲良しのタイミングを取り始めるといいとわかると思います。

注意する点は、いつ排卵検査薬を使始めるのかということですね。
検査をするタイミングが遅くなってしまうと、一番いい仲良しのタイミングを逃してしまう可能性があります。気をつけたいですよね。

タグ：妊活、排卵検査薬

生理の周期は安定していれば、排卵は毎月あるものなの？

生理の周期は大体２８～３０周期くらい。

毎月生理がほぼ安定してきているけれど、そもそも排卵は毎月来ているのでしょうか。


その答えはＮＯ！だそうです。


体調不良、ストレスが原因のホルモンバランスの乱れが原因で、無排卵月経になる可能性もあるそうです。

たとえば、働きながら妊活をしていると、妊娠しにくいなんてことありますよね。

・不妊治療の為に病院へ行きたいけれど、お休みが欲しいと言えない

・妊活しているのに職場の人にいつ子供作るの？と聞かれる

・仕事が原因でストレスが溜まってしまう

など、たくさんの原因がありますよね。


仕事を辞めて本格的に妊活を始めた方が、すぐに妊娠した！と話を聞いたことありませんか？

会社のストレスがなくなり、自分の気持ちが楽になったことが妊娠に繋がるのかもしれないですね。


実際に、常に毎月排卵があるという方は７０％、毎月ではなくまちまちという方が１０％、残りの２０％は無排卵という統計が出ているそうです。

仕事をしている女性の場合、２０％の割合で無排卵という数字は多いと思えますね。



実際に妊活を始めたからこそ、生理があれば排卵もあるということが間違えと気付けました。

なかなか妊活していない方からすれば、知らずにスルーしてしまうことかもしれませんね。

生理があるんだし、排卵日さえ予測出来れば、いつか妊娠するだろうという考えは間違えた認識なので注意が必要になりそうですね。


じゃぁ、どうやって今月は無排卵だったと判断すればいいでしょうか？

基本的には、基礎体温を測ることがいいのかなと思います。

実施、基礎体温を測っていると、二層になっていると思いますが、キレイ層がなかったり排卵直前の基礎体温がグンと下がる現象がなかったりなどが目安になりますね。

とはいえ、早く妊娠したいなと考えているようでしたら、無排卵を調べるよりも早期排卵検査薬で排卵の数日前を調べる方が先決だと思います。

また、基礎体温をつけることを習慣にして、体温の変化に気づくことも重要です。

い基礎体温をつけることで、排卵はもちろん生理予定日や体の不調にも気づける可能性がありますから、測って無駄はないですよね。


実際に私も、基礎体温をつけて体調管理にも役立てています。

妊活ルイボスティーってどんなもの？

妊娠しやすい体を作るには、体を冷やさないということは妊活中のあなたは、すでにご存じですよね。


妊活を初めて数か月経つと、妊娠しないといういら立ちもありました。

妊娠するのなら、何でも試したいと思ってしまいますよね。そんな時に気になったのが「妊活ルイボスティー」。


約３０回分で３４８０円なので、通常のお茶を飲むと考えると高いかなと思ったのですが、少しでも妊娠に近づけるのならと購入してみました。

カフェインゼロ、１００％オーガニック、１００％グリーンルイボスだから安心して飲めるのも嬉しいですよね。

定期購入なら５％ＯＦＦだし、送料込みなので定期入にしました。

始めて飲むものだし、もしまずかったらどうしようとも思ったのですが、定期購入の回数にしばりはないんですよ！

以前他の商品の定期購入解約する時、電話をするだけで問題なくできたので今回も定期購入してみました。


もし、排卵検査薬とか他の商品と同時に購入するのなら、送料無料にもなるだろうし、無理に定期購入しないくてもいいですよね。



届いた商品には、飲み方やルイボスティーについての説明は、日本語のパンフレットに記載されていたので安心です。

海外回からの購入なので、手元に届くまでに１週間かかってしまいました。

とはいえ、このお茶はドラッグストアなどでは購入できないので仕方がないですよね。

でも、海外からの発送なのに、しっかりと手元に届いてくれるので安心。


添付されていた説明書をしっかりと読み込んだのですが、これまで買っていたコストコのルイボスティーとは全然違うのでビックリしました。



〇妊活ルイボスティーの特徴

実際の中身は、通常の茶葉と違うのがわかりますよね。

実際の中身、こんな感じの茶葉です。


妊娠しやすい体をつくるために厳選されたグリーンルイボスと５種の天然ハーブが配合されているので、歯の種類がまばらに入っています。


グリーンルイボスって、抗酸化作用が普通のルイボスの１０倍なんです。

グリーンルイボスに含まれる豊富なフラボノイドが卵子の老化を食い止めてくれるので、妊活には重要なお茶となりそうですよね。


しかも、茶葉を発酵させていないので、通常のルイボスと比較してフラボノイドの量が１０倍、アスパラチンはなんと４０倍だそうです。

妊活ルイボスティーは、茎の少ない葉の先端部分だけで出来た最上級の茶葉なんですって！

含有農薬検査もしっかりと行われていて、安心で安全な茶葉が厳選されているそうです。



葉の匂い・・・ハーブ系のさっぱりした香り

飲みやすさ・・・ペパーミントのお蔭で、他のルイボスティーやグリーンルイボスティーよりも飲みやすい



〇５種の天然ハーブ

含まれている５種の天然ハーブ

・ラズベリーリーフ
・チェストツリー
・タンポポ
・ネトルリーフ
・ペパーミント

それぞれのハーブが含まれている意味もあるんです。

・ラズベリーリーフ・・・子宮の状態を整え、ＰＭＳにも効果的
・チェストツリー・・・生理不順の改善、排卵を促進して妊娠しやすい体を作る
・タンポポ・・・ホルモンバランスを整える、生理不順や排卵障害の改善、卵胞刺激ホルモンの分泌をよくする
・ネトルリーフ・・・ビタミンＡ、Ｃ、Ｄ、カリウム、リン、硫黄、鉄を豊富に含む
・ペパーミント・・・性的興奮剤の効果もあるそうですが、ミント系が含まれていると美味しく飲みやすくなる




〇ルイボスティーの飲み方
飲み方とっても簡単で、一般的なルイボスティーや紅茶と同じです。

ティースプーン１杯に１カップのお湯を注ぎ、５分～１０分蒸らすだけ。

１日に２回～３回飲むことがおすすとされていますから、３回分くらい作り置きしてもいいかもしれないですね。

飲み安かったので、お茶の時間に飲んだり、食事中の水分として飲んだりしていました。


蒸らしが足りないと、色も薄いし香りも弱いので、１０分くらい蒸らすくらいが私は好きでした。

もちろん、冷たくして飲んでもいいのですが、なるべくはホットで飲むようにしていました。


〇効果をあげるポイント

お茶を入れる時にポイントがあります。

ハーブの有効成分が抽出されやすくする為に、葉をスプーンで軽くつぶすことです。

そして、お湯を入れたら成分が逃げないように、蓋をしてから蒸れが終わるのを待ちましょう。

このひと手間を加えることで、成分が引き立つようですから、面倒くさがらずにすることをオススメします。



〇注意点

飲み方などは通常のお茶と１点注意点があるので気をつける必要がります。

お茶に含まれているチェストツリーが、これは妊娠中に飲むことが推奨されていません。


妊娠検査薬が陽性になったり、妊娠が判明した時点で飲むことを中止しても遅くはないのかもしれませんが、私は排卵後からリセットされるまでは飲まないようにしていました。


ティーパックにはなっていないのが手間ですが、
１００均で売っているお茶パックで代用できます。
入れ物赤くて可愛いですよね。

妊活ルイボスティーの詳細はコチラ♪

海外製早期排卵検査薬の使い方を写真付きで解説

早期排卵検査薬を使い始めるタイミングは、先月の初日からカウントして１１日目。

私の場合、生理周期が安定していないので検査いつから使い始めるのか、難しいんです。

でも、早めから検査をすると、排卵日の２日前～３日前をしっかりと予測することは可能。

それと、長く海外製早期排卵検査薬を使っていて、排卵日の数日前からおりものを多く出るという事がわかりました。

おりものの状態も含めて、排卵検査薬の結果をレポートします！

私が使用している、海外製早期排卵検査薬のメリットは、陽性の判断が簡単という事です。

テストラインにラインが出れば、陽性と判断してＯＫ！

一度ついたテストラインが消えれば、陰性で排卵したと判断してＯＫ！

簡単に判断できる、メリットですね。

他社の排卵検査薬の場合は、テストラインの濃さで陽性か陰性かを判断するタイプのもの。

テストラインが出始めたら、仲良しのタイミングを取るといいタイミングなので、排卵日の２日～３日前の妊娠の確率の高い日が狙えるという事です。

早期排卵検査薬だけの判断では不安というなら、デジタル式の早期排卵検査薬もオススメなんです。

実際に私も兼用して使ていました。

※早期排卵検査薬

１日目 　朝　　テストラインに反応なし陰性。


午後　多少水っぽいおりものが出始めけど陰性。


夜　　午後よりも、おりものの量が増えているからそろそろ？と思って、検査をしたけど陰性。


２日目　朝　　少しおりものに粘りが出て量も増えたかなと思ったけど、まだ陰性。



夕方　おりものの状態は朝と同じ感じのに、テストラインが薄く反応。
　　　陽性と判断してもＯＫ
　　　デジタル式の排卵検査薬も陽性になっているので、スマイルマークになりました。



３日目　朝　　前日に比べると、おりものの量が多くなってます。ドロッと出る感じかな。
　　　　　　　前日の夕方よりも、濃くなってるけど、ピークではもう少し？



夕方　コントロールラインよりは薄いけど、ＬＨサージのピーク。


４日目　夕方　テストラインも消えて陰性。排卵したと判断。



使用した排卵検査薬の詳しい内容はコチラ♪

妊活中、妊娠中、授乳期にオススメのノンカフェインティーは？

あなたは妊活中から飲み物に気を使っていますか？

カフェインの多く含まれる飲み物をたくさん飲んでいると、体の冷えにも影響しちゃいますよね。

できれば、１日２杯くらいにしたほうがいいと、言われています。

私が妊活中～授乳期までには、ルイボスティーやグリーンルイボスティー
を飲んでいました。

基本的にはノンカフェインがオススメですね。

そのまま、子育て中の今でもルイボスティーを飲み続けています(^^♪


ルイボスティーって、南アフリカ共和国のセダルバーグ山脈の地域のみでしか栽培できない、
とっても生命力のつよい植物。

そのせいか、地元南アフリカ共和国では「奇跡のお茶」と呼ばれ、古くから飲まれていたようです。


ルイボスティーとグリーンルイボスティー
には違いがあります。

一般的なルイボスティーは紅茶のように発酵させるのですが、グリーンルイボスティー
は発酵させません。

発酵しないことで、高い栄養価を維持することが出来るんですって。

また、ルイボスティーは少し鼻に残るような風味を感じるかもしれません。

グリーンルイボスティー
は嫌な匂いや風味がなくさっぱり飲めちゃうんですよね。

しかも、ノンカフェインなので、お子様でもＯＫ♪

うちの子は、麦茶より好きと言ってますよ!(^^)!

ちなみに私は一般的なルイボスティーも好きなので、どちらも飲んでいます。


それに、カラダに必要なフラボノイドやミネラルを豊富に含む、栄養価の高いんですよ。

一般的なルイボスティーに比べると、フラボノイドを１０倍以上含有しているんですって。




茶葉の色にも違いがあります



グリーンルイボスティー
の茶葉（右写真）

特殊製法で急速乾燥
発酵していないので、そのまま栄養成分が残ります

一般的なルイボスティーの茶葉（左写真）

天日干しで８日間乾燥
発酵が進んでしまい栄養が損なわれます

私がオススメするルイボスティーは、こちら↓↓




ティーバックタイプなので、さっと簡単に飲めるのも嬉しいですよね。

一袋に３０包入りで、１６９９円（税別）

さらに定期購入にすれば２００円引きの１４９９円 （税別）送料無料
定期購入と言っても１回での解約もＯＫ！！

発送方法はネコポスなので、ポスト投函なのも助かりますね。


とはいえ、ベジストーリーのグリーンルイボスティー
って本当に安全な飲み物なの？
って心配になってしまいませんか？

妊娠中や授乳期なら心配になって当然だと思います。

でもご安心ください。

放射線物質の新規基準をクリア。

しかりと、放射線の測定検査を実施していいるし、ホームページで証明書も確認できるので安心です。


それに、ベジストーリーのグリーンルイボスティー
は、有機ＪＡＳマークの表示を認められているオーガニックティーなんです！

有機ＪＡＳに認定されるには、何度も厳しい検査を受けなくてはなりません。

その検査をクリアしているので、有機ＪＡＳのマークを表示が許されていて、安心・安全な飲み物と言えるんです。

※有機ＪＡＳ制度とは

生物や自然環境に出来るだけ負担を与えない食べ物、具体的には化学合成された農薬や肥料、組み換え遺伝子に由来する農業資材などを使わずに作られた農作物や、
それらを原材料として作られた加工食品について、その作り方や小分け・輸入システムが確かなものであることを法律に基づいて証明するのが有機ＪＡＳ制度です。


口コミなどをみても、
・クセがなくて美味しい
・飲みやすい
・継続したい
のお声が続々届いているようですね。

モニターアンケートでも【97％】が通常のルイボスティーよりも飲みやすいと回答。

タグ：グリーンルイボスティー

葉酸サプリ

以前は妊娠してから葉酸サプリを飲んでいたけれど、今回は妊娠前から葉酸サプリを飲んだほうがいいのかもと考え中です。

特に高齢の場合は、染色体異常のリスクが高まるので葉酸を飲んで少しでもリスクを低める方がいいと聞きました。
いつ妊娠するかわからないのに、ずっと葉酸サプリを飲むのかぁという面倒という気持ちにもなるし。。。
少しでも回避するために飲み続けよう！という気持ちにもなるし、最近の私はちょっと不安定です(+_+)
ネガティブになったりポジティブになったりの繰り返し。寒さのせいや妊活へのストレスもあったり、
子供のお世話に追われたり。
ブログで愚痴を吐き出したり、本当の気持ちを吐き出すとちょっと解放（笑）

女性だけではなく、葉酸サプリを飲んでいい精子をつくる必要があるそうです。
これは初耳！！
女性の場合は１ヶ月前から飲み始めても間に合うけど、男性の場合は精子が作られる３ヵ月前頃から
飲み始めるのが効果的という話を聞きました。旦那にも飲ませようかな！

葉酸サプリもたくさんの会社から出ていました。
やっぱり天然のサプリを選びたいなぁと思っています。
有名どころ、あまり有名ではないのかなぁとうい印象だけど天然、候補は２つありました。

【ベルタ葉酸サプリ】
一番気になったのはやっぱりこれですね。
無添加というのはとっても嬉しい。添加物たっぷりのサプリ飲んだって、体に悪い気がするし。
以前も飲んでいたサプリなので、安心して購入できるし嫌な臭いもほとんどなく飲みやすいサプリ。

もう一つはドクターズチョイス オーガニック天然葉酸


こちらも気になります。
天然＆オーガニックというのがいいなぁ。
どちらのサプリも定期購入もあるので魅力的。

まずは、以前にも飲んでいた
【ベルタ葉酸サプリ】
にしてみようと思います。
形からの私の性格!(^^)!排卵検査薬も葉酸も準備万端！！！

タグ：葉酸サプリ

まずは排卵検査薬を購入しました。

生理が終わってから１週間後くらいかなぁという適当な自己判断で、タイミングを取っていたけれど、
なかなか妊娠しませんでした。
やっぱり３５歳を過ぎてしまうと、妊娠しにくいのかなぁと凹みました((+_+))
毎月、生理が来る度にまたリセットかぁと凹み、排卵日はいつなのかと毎日考えこみ、今日か？明日か？
とタイミングを取る日を考え夫に伝えるのも、ストレスを感じるようになりました。

やっぱり排卵検査薬に頼るのがいいのかもと思い、排卵検査薬を購入してみることにしました。
友達も使用したことのある、ネット通販で購入！
↓↓↓
妊娠お助け隊はコチラ♪



検査薬をネットで、しかも海外から買うのは正直抵抗あったけど、友達も使用していたというし、
送料も無料だったし大丈夫かな。
HPも優しいイメージのものだったのも好印象でした( *´艸｀)

今回注文してみたのは
↓↓↓
ワンステップ排卵検査薬クリアとクリアブルーイージーデジタル排卵検査薬セット　詳しくはコチラ♪




いよいよ妊活が本格的に始まるのかぁとしみじみ感じました( *´艸｀)

アラフォーだけど妊活スタート！！

今年こそ妊活を成功させようと、初詣でお願いしてからもう１ヶ月を過ぎてしまいました。
このままでは、ダラダラとした生活が続いてしまいそうです。

もう１人欲しいもう１人欲しいと、思っているだけではダメですね。
すでに高齢なので、気長になんて待ってられない。
普通に妊活するだけでは、なかなか妊娠できないので、前の妊娠同様に排卵検査薬を使って
妊活をしようと思います。